Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 januari 2022
|
78,3 kg
Tot nu toe verloren: 6,9 kg.
Nog te gaan: 1,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
5842 kcal
|
Vet: 178,11g | Eiwit: 150,28g | Kolhy: 755,17g.
Ontbijt: Biedronka Banan, Płatki Owsiane Górskie Bio, Mleko bez Laktozy 1,5%, Dżemy Morelowe i Konfitury. Lunch: Belvita Ciastka Kakaowe, Szam Amm Tagiatelle z Kurczakiem. Diner: Pomidor Malinowy, Szam Amm Polędwiczki Panierowane z Kurczaka, Lidl Ryż Basmati. Snacks/Andere: Lays Oven Baked Grilled Paprika, Lajkonik Precelki, M&M's M&M's Peanut, Wedel Ptasie Mleczko, Białe Wino Stołowe, Prosecco. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Yodous's Gewicht Geschiedenis
|