Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 januari 2022
|
66,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1722 kcal
|
Vet: 65,53g | Eiwit: 96,55g | Kolhy: 182,97g.
Ontbijt: Окей Хлеб Многозерновой, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, ВкусВилл Творог Обезжиренный 1,8%. Lunch: Мираторг Плов с Говядиной, Перекресток Самса с Говядиной . Diner: Окей Хлеб Многозерновой, ISKA Варенье из Черной Смородины, Белый Рис (Длиннозерный), Олейна Подсолнечное Масло , Сибас. Snacks/Andere: Шоколад. meer...
|
Gewichtstoename van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
leno4ka_chef's Gewicht Geschiedenis
|