lis-30's Logboek, 03 jan 22

ficou mais difícil sair da casa dos 70kg agora. Mas não vou desistir fácil! #euconsigo
78,6 kg Tot nu toe verloren: 15,4 kg.    Nog te gaan: 14,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 03 januari 2022:
1257 kcal Vet: 35,84g | Eiwit: 65,29g | Kolhy: 172,61g.   Ontbijt: Café. Lunch: Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango. Diner: Sopa de Legumes com Carne, Perdigão Linguiça Calabresa, Farinha de Mandioca, Feijão Fradinho Cozido. Snacks/Andere: Vitarella Biscoito Maizena Tradicional, Uvas-Passas, Uvas. meer...
Gewichtstoename van 0,9 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


lis-30's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.