Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 januari 2022
|
87,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,0 kg.
Nog te gaan: 25,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
585 kcal
|
Vet: 16,82g | Eiwit: 27,77g | Kolhy: 85,59g.
Ontbijt: Tea (Brewed) . Lunch: Tea (Brewed) . Diner: Raspberries , Quaker Steel Cut Oats (45g), Silk Unsweetened Soy Milk, Aroma Quinoa Salad, Costco Quinoa Salad. meer...
|
Gewichtsafname van 14,0 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DrPuppers's Gewicht Geschiedenis
|