T.Lavitz's Logboek, 15 jan 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 januari 2022
76 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 15 januari 2022:
2569 kcal Vet: 113,14g | Eiwit: 66,77g | Kolhy: 252,76g.   Ontbijt: Caffè Espresso, Zucchero di Canna. Lunch: Caffè Espresso, Zucchero di Canna, Minestrone. Voor Diner: Selex Olive Verdi Giganti , San Carlo Dixi (22g), Vino Chardonnay. Diner: Lattebusche Casatella , Vino Rosso da Tavola, Riccione Piadina Piadina Romagnola Igp alla Riminese, Salumeo Pancetta Arrotolata, San Daniele Prosciutto Crudo. Na Diner: Mon Chéri Cioccolatino, Caffo Vecchio Amaro del Capo. Snacks/Andere: Kinder Cards, Babbi Waferini, Babbi Crema di Pistacchi, Kinder Barretta, Haribo Bastoncino Liquirizia, Actimel Actimel Pesca Pappa Reale, Conad Pane Integrale a Fette. meer...
436 kcal Activiteit: Tennis - 41 minuten, Apple Health - 23 uren en 19 minuten. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


T.Lavitz's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.