Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 mei 2014
|
113,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 52,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
904 kcal
|
Vet: 33,70g | Eiwit: 28,38g | Kolhy: 122,26g.
Ontbijt: Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Tesco Nectarines, Banana. Lunch: Mug Shot Chicken Noodles, Tesco Nectarines. Diner: Carrots, Onions, Waitrose Butternut Squash. Snacks/Andere: Peperami Original Peperami, Walkers Crinkles Salt & Malt Vinegar. meer...
|
|
3685 kcal
|
Activiteit:
Circuit Training (Basisvormen van Bewegen) - 1 uur, Bureauwerk - 5 uren, Autorijden - 20 minuten, Rusten - 10 uren en 40 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
blackfaery's Gewicht Geschiedenis
|