|
81.75kg
|
81,7 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 23,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1676 kcal
|
Vet: 65,41g | Eiwit: 43,79g | Kolhy: 233,12g.
Ontbijt: Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Lunch: Ayam atau Kalkun dan Sayuran dengan Kecap Kedelai (Termasuk Wortel, Brokoli, dan/atau Sayur Berdaun Hijau Tua, tanpa Kentang, Campuran), Nasi Putih, Tahu Goreng. Diner: Brownies dengan Lapisan (Gula), Rujak Buah. Snacks/Andere: Oishi Pillows Rasa Ubi, MILKU Susu Coklat. meer...
|
Gewichtsafname van 2,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jenny fania's Gewicht Geschiedenis
|