Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 januari 2022
|
102,3 kg
Tot nu toe verloren: 11,7 kg.
Nog te gaan: 11,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3380 kcal
|
Vet: 128,87g | Eiwit: 110,36g | Kolhy: 321,20g.
Ontbijt: Простоквашино Сметана 25%, Чудо Творожок 2 Слоя Клубника-Земляника, Оладьи на Кефире. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Мир Сладостей Востока Халва Пашмак, Дикие Радужные Форели, Булгур (Вареный). Diner: Микоян Пивчики с Сыром, Lay's Чипсы, Carlsberg Пиво. Snacks/Andere: Банан, Мандарины, Ростик'c - KFC Крылья Острые (3). meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mishunin_evg's Gewicht Geschiedenis
|