Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 mei 2014
|
61 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.
|
|
1371 kcal
|
Vet: 12,09g | Eiwit: 73,15g | Kolhy: 254,10g.
Ontbijt: Carrefour Confituur Aardbeien, Wit Brood. Lunch: Escargots. Diner: Azijn, Sla, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Gebakken of Geroosterde Schelvis. Snacks/Andere: Wit Brood, SPA Spa Bruis, Bramen, Aardbeien, Pompelmoes, Sinaasappelen, Sprite Sprite. meer...
|
|
1728 kcal
|
Activiteit:
zingen in muziekschool - 2 uren en 30 minuten, Slapen - 7 uren en 30 minuten, Rusten - 12 uren en 59 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 1 minuut. meer...
|
Gewichtstoename van 7 kg per week
|
|
Bolke1972's Gewicht Geschiedenis
|