Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 januari 2022
|
72,5 kg
Tot nu toe verloren: 12,5 kg.
Nog te gaan: 8,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1793 kcal
|
Vet: 90,32g | Eiwit: 59,78g | Kolhy: 190,43g.
Ontbijt: Чай с Сахаром, Атолл Пирожки Картофельные с Грибами, Коломенское Батон Нарезной, Глобус Салат Мимоза с Горбушей. Lunch: Акконд Трюфель, Чернослив, Кофе с Молоком и Сахаром, Коломенское Батон Нарезной, Щи с Мясом. Diner: Коломенское Батон Нарезной, УМКК Шпикачки, Салат из Крабовых Палочек, Жареный Картофель, Милка Молочный Шоколад с Фундуком. Snacks/Andere: Акконд Конфета Картошка, Красный Октябрь Мишка Косолапый, Чай Несладкий, Салат из Крабовых Палочек, Магнит Лаваш Южный. meer...
|
|
2472 kcal
|
Activiteit:
Koken - 1 uur, Werken - 8 uren, Rusten - 9 uren en 35 minuten, Slapen - 5 uren en 25 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
OksanaMars's Gewicht Geschiedenis
|