Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 mei 2014
|
76,7 kg
Tot nu toe verloren: 14,5 kg.
Nog te gaan: 11,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
495 kcal
|
Vet: 25,68g | Eiwit: 11,54g | Kolhy: 61,42g.
Ontbijt: Trader Giotto's Extra Virgin Olive Oil, Giant Food Bananas (Large), Lemon Juice (Canned or Bottled), Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Trader Joe's Raw Pumpkin Seeds, Trader Joe's Just Cashew Meal (Trader Joe's), Spectrum Chia Seeds, Instant Coffee (made from Powdered), Spice Classics Ground Cinnamon, Coffee-Mate Fat Free Hazelnut Coffee Creamer. meer...
|
Gewichtsafname van 8,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ltnricardo's Gewicht Geschiedenis
|