Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 januari 2022
|
78,4 kg
Tot nu toe verloren: 13,3 kg.
Nog te gaan: 8,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
860 kcal
|
Vet: 30,78g | Eiwit: 62,34g | Kolhy: 81,28g.
Ontbijt: Honey, Strawberries, Vanilla Extract , Bananas, Jungle Oats, Egg (Whole) . Lunch: Mushroom Sauce (Dry, Dehydrated), Beef Sausage, Mixed Salad Greens, Beef Steak (Lean Only Eaten). Diner: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Equal Sticks, Clover Full Cream Fresh Milk, Black Tea, Beef Sausage, Beef Steak. Snacks/Andere: Grapes, Pineapple . meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gaynore982's Gewicht Geschiedenis
|