Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 januari 2022
|
69,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2323 kcal
|
Vet: 54,99g | Eiwit: 161,21g | Kolhy: 284,99g.
Ontbijt: Lidl Dessert Proteico Cioccolato , Banana, Gullón Cuor di Cereale . Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Olio Extra Vergine di Oliva, Filetto di Platessa, Pane Bianco, Voiello Spaghetti. Diner: Clementine, Prosciutto Cotto, Patate, Ca' Bianca Pasta Brisee, Pane Bianco, Lonza di Maiale (Filetto). Snacks/Andere: Vivo Meglio Gallette di Mais, McEnnedy Smooth Peanut Butter, Certossa Pan Carré, Mulino Bianco Cracker Integrali. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
antonio-panico's Gewicht Geschiedenis
|