Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 januari 2022
|
87,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1968 kcal
|
Vet: 66,97g | Eiwit: 159,26g | Kolhy: 184,58g.
Ontbijt: ENA True Made Whey Protein, Ilolay Queso Cremoso, Arcor Mermelada de Ciruela, Don Yeyo 5 Semillas. Lunch: Vacío, Peras, Zapallo Hervido. Diner: Don Yeyo 5 Semillas, Milanesa de Pollo. Snacks/Andere: Milkaut Leche en Polvo Descremada, Vacío, Queso Feta, Jamón Cocido, Don Yeyo 5 Semillas, Manzana Roja. meer...
|
|
420 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 13 km/h - 15 minuten, Samsung Health - 23 uren en 45 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
guscochia's Gewicht Geschiedenis
|