Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 mei 2014
|
80,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 0,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2469 kcal
|
Vet: 100,68g | Eiwit: 73,16g | Kolhy: 265,90g.
Ontbijt: Loacker Wafer Napolitaner, Eurospin Plumcake, Fruttil Fruttosio Puro, Tè Verde. Lunch: Vino Rosso da Tavola, Caffè (dalla Moca), Zucchero Semolato, Banana, Pane Italiano, Uovo all'occhio di Bue senza Grassi. Diner: Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Cotte, Caffè (dalla Moca), Zucchero Semolato, Vino Rosso da Tavola, Esselunga Bocconcini di Mozzarella, Pane Italiano, Olio Extra Vergine di Oliva, Piselli (Surgelati). Snacks/Andere: Pizza Bianca, Enervit Snack Salato. meer...
|
|
2987 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 5 uren en 30 minuten, Rusten - 3 uren en 30 minuten, Zitten - 3 uren, Stilstaan - 9 uren en 20 minuten, Autorijden - 40 minuten, Bureauwerk - 2 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
|
maurolaselva's Gewicht Geschiedenis
|