Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 april 2011
|
95,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3024 kcal
|
Vet: 112,36g | Eiwit: 122,31g | Kolhy: 378,43g.
Ontbijt: Semi Skimmed Milk, Fruit & Fibre, Smart Balance Omega Plus Spread (with Plant Sterols & Fish Oil) Margarine-Like Spread, Toasted Whole Wheat Bread, Tea (Semi-Skimmed Milk). Lunch: Crispy Strips, Fries Reg, Gravy, Popcorn Chicken, Pepsi Diet. Diner: Fried Chicken Breast No Coating (Skin Not Eaten), Sweet Chilli Stir Fry Sauce, Medium Egg Noodles, Mixed Veg Stir Fry. Snacks/Andere: Frusli Red Berries, Grapes, Lucozade Original, Instant Coffee with Milk, Cappuccino. meer...
|
|
2789 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 2 uren en 30 minuten, Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 55 minuten, Rusten - 15 uren en 35 minuten, Slapen - 5 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 6,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Yourstrulli's Gewicht Geschiedenis
|