Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 mei 2014
|
105,3 kg
Tot nu toe verloren: 9,7 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1530 kcal
|
Vet: 39,02g | Eiwit: 92,61g | Kolhy: 210,08g.
Ontbijt: Russell Stover Sugar Free Mint Patties, Wish-Bone Fat Free Chunky Blue Cheese Dressing, Cabbage, Rubschlager Rye-Ola Black Rye Bread, Borden Fat Free American Cheese Singles. Lunch: Ranch Salad Dressing, Lettuce, Tomatoes, Flour Tortilla, Oscar Mayer Thin Sliced Turkey Breast. Diner: Tomatoes, Lettuce, Kikkoman Soy Sauce, Kraft Velveeta Jalapeno Cheese Slices, Land O' Frost Premium Old Fashioned Cooked Ham. Snacks/Andere: Great Value Applesauce Unsweetened, Chobani 0% Plain Greek Yogurt (5.3 oz), Crunch Pak Sweet Apple Slices (57g), Smucker's Sugar Free Peach Preserves. meer...
|
|
3074 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 1 uur, Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 7 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dim-dim's Gewicht Geschiedenis
|