Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 januari 2022
|
59,6 kg
Tot nu toe verloren: 20,0 kg.
Nog te gaan: 0,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1490 kcal
|
Vet: 22,51g | Eiwit: 154,06g | Kolhy: 191,23g.
Ontbijt: Vegan Pure 31G Protein Powder , Silk Almond Unsweetened Original, Compliments Quick Oats. Lunch: Silk True Almond Unsweetened, Vegan Pure 31G Protein Powder , Compliments Quick Oats. Diner: Brown Rice, Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless, Asparagus . Snacks/Andere: Gala Apples, Orville Redenbacher's Smart Pop, Liberte Greek Yogurt 0%, Select Protein Powder. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
shelbylynn03's Gewicht Geschiedenis
|