Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 januari 2022
|
73,5 kg
Tot nu toe verloren: 9,1 kg.
Nog te gaan: 19,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2146 kcal
|
Vet: 179,23g | Eiwit: 122,50g | Kolhy: 24,43g.
Ontbijt: HEB Classic Coffee Creamer, Nescafe Taster's Choice Original Gourmet Instant Coffee, Coffee (made from Ground), HEB Heavy Whipping Cream. Lunch: Great Value Colby Monterey Jack Cheese, Fried Egg, Jimmy Dean Premium Pork Regular Sausage. Diner: Pork Shoulder Steaks (Boston Blade, Cooked, Braised). Snacks/Andere: Splenda No Calorie Sweetener, Water, Lipton Unsweetened Instant Tea, Kirkland Signature Pecan Halves. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Zakata's Gewicht Geschiedenis
|