Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 mei 2014
|
138,1 kg
Tot nu toe verloren: 12,5 kg.
Nog te gaan: 49,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2030 kcal
|
Vet: 93,95g | Eiwit: 89,27g | Kolhy: 200,95g.
Ontbijt: Land O' Frost Chipotle Seasoned Turkey Breast, Trader Joe's Spanish Cheese Tapas Sampler, Now Foods Pea Protein Vanilla Toffee. Lunch: Alexia Sweet Potato Julienne Fries, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled), Swiss Cheese. Snacks/Andere: Pringles Sour Cream & Onion Potato Crisps, Haagen-Dazs Sea Salt Caramel Gelato. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ginsin's Gewicht Geschiedenis
|