kraliCeren's Logboek, 17 jan 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 januari 2022
71,7 kg Tot nu toe verloren: 7,1 kg.    Nog te gaan: 1,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 17 januari 2022:
1236 kcal Vet: 60,66g | Eiwit: 89,76g | Kolhy: 87,98g.   Ontbijt: Zeytinyağı, Soğanlar, Zeytin, Domatesler, Polonez Dana Karabiberli Füme Et, Yumurta, TekSüt Kaşar Peyniri, Tahsildaroğlu Lor Peyniri. Lunch: Bağdat Hindistan Cevizi, Bal, Muz, Buono Şekersiz Bitter Çikolata, Milkten Labne. Diner: Şehriye Pilavı, Köri Soslu Tavuk. meer...
435 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


kraliCeren's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.