Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 januari 2022
|
91,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 11,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2271 kcal
|
Vet: 51,45g | Eiwit: 151,75g | Kolhy: 300,38g.
Ontbijt: Prozis Oat Flakes, Fage Yogurt Greco Total 0%, Prozis Real Whey 100% Whey Protein Stracciatella. Lunch: Piselli, Mandarino, Barilla Penne Rigate, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Olio Extra Vergine di Oliva, Porticello Filetti di Sgombro Sgocciolato. Diner: Mandarino, Conad Cuore di Iceberg, Olio Extra Vergine di Oliva, Scotti Riso Integrale Brown Rice, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Snacks/Andere: Conad Prugne Secche, Mele Fuji, Banana. meer...
|
Gewichtstoename van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rabuc1's Gewicht Geschiedenis
|