Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 januari 2022
|
74,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 17,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1174 kcal
|
Vet: 34,46g | Eiwit: 72,23g | Kolhy: 145,92g.
Ontbijt: Mimosa Manteiga com Sal, Pingo Doce Iogurte Aroma Morango, Ananás, Nespresso Café Expresso, Papo Seco. Lunch: Salada de Alface com Vegetais Variados, Frango (Pele Não Consumida). Diner: Feijão Verde, Carne de Porco do Lombo Assada, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido). Snacks/Andere: Bolo de Chocolate, Banana. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
isabellopeslima's Gewicht Geschiedenis
|