Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 januari 2022
|
46 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1208 kcal
|
Vet: 55,46g | Eiwit: 40,40g | Kolhy: 136,82g.
Ontbijt: Б.Ю. Александров Десерт Творожный Mini Biscuini, Б.Ю. Александров Mini Biscuini с Кокосом, Вкусвилл Гурмэ Блинчики Черемуховые со Сливочным Муссом и Ягодами, Вкусвилл Сэндвич-Ролл с Омлетом, Ветчиной и Сыром. Diner: ВкусВилл Салат Чука с Растительным Маслом. meer...
|
|
1322 kcal
|
Activiteit:
Circuit Training (Basisvormen van Bewegen) - 50 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ппролмиоииоо's Gewicht Geschiedenis
|