Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 januari 2022
|
55,6 kg
Tot nu toe verloren: 6,2 kg.
Nog te gaan: 7,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1212 kcal
|
Vet: 19,05g | Eiwit: 92,40g | Kolhy: 161,53g.
Ontbijt: Nutella Nutella, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Caffè, Proteine Whey, Esselunga Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Delizie del Sole Funghi Champignon Tagliati al Naturale, Fesa di Tacchino, Cipolle, Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Sole Polpa Fine di Pomodoro, Conad Riso Basmati. Diner: Fesa di Tacchino, Eurospin Fresella Integrale, Cipolle, Olio Extra Vergine di Oliva. meer...
|
Gewichtstoename van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
birba0609's Gewicht Geschiedenis
|