JoTheGeek's Logboek, 17 jan 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 januari 2022
98,2 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 30,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 17 januari 2022:
1544 kcal Vet: 52,67g | Eiwit: 37,95g | Kolhy: 227,60g.   Ontbijt: Foodologie Bountiful Burrito Bowl. Lunch: Soulful Thai Red Vegetable Curry with Brown Rice. Diner: Asda Trimmed Fine Beans, De Cecco Fusilli, Potato, Rapeseed Oil, Lemon, Tesco Garlic Purée , Walnuts, Broccoli . Snacks/Andere: Lemon Cake with Icing, Swizzels Matlow Drumstick, Smith's Chipsticks (37g). meer...
Gewichtstoename van 1,1 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


JoTheGeek's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.