Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 januari 2022
|
71,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3239 kcal
|
Vet: 99,27g | Eiwit: 177,37g | Kolhy: 407,29g.
Ontbijt: Alce Nero Miele di Arancio, Milk Protein Milk Pro 20G , Carrefour Pancakes. Lunch: Enerzona Omega3, Mamma Emma Gnocchi di Patate, Dodoni Feta, Biffi Pesto senza Formaggio, Broccoli, Olio Extra Vergine di Oliva. Diner: Principe Riso Basmati, Banana, Bistecca di Manzo (Mangiata solo Parte Magra), Finocchio Crudo. Snacks/Andere: Il Fior di Loto Fiocchi d'avena Integrali Bio Mignon, Isola Bio Latte d'avena, Banana, Enervit Gymline Muscle 100% Whey Protein, Lindt Cioccolato Fondente 90%. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
danielecokombi22's Gewicht Geschiedenis
|