Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 januari 2022
|
107,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 17,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2195 kcal
|
Vet: 93,88g | Eiwit: 170,28g | Kolhy: 170,26g.
Ontbijt: זוגלובק Пастрама Зогловек Шуарма, Black Tea, Магнит Творог 9%, Сваля Сметана 15%, Russian Sea Селедка, Окей Бурэкас с Творогом, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Black Tea. Lunch: SPAR Картофель Жареный, Магнит Курица Жареная в Специях, Сила Традиции Свекла Вареная, Apple. Diner: Rosman Варенье, Рами Леви Сыр, Harry's Тост, Kuhne Огурцы Отборные Маринованные, Бухта Изобилия Семга, Grow Food Куриная Грудка с Прованскими Травами, Black Tea, Глобус Торт Ореховый, Семья Творожная Запеканка. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
adash78's Gewicht Geschiedenis
|