|
Pesagem do dia 16/01/2022: 83kg
|
83 kg
Tot nu toe verloren: 97 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1297 kcal
|
Vet: 55,24g | Eiwit: 107,65g | Kolhy: 93,11g.
Ontbijt: Piracanjuba Queijo Mussarela , Tapioca Seca, Manteiga (com Sal), Perdigão Presunto, Ovo, Tomates, Pepino (com Casca). Diner: Quero Molho de Tomate , Carne do Peito de Frango, Abobrinha, Piracanjuba Queijo Mussarela , Bolo de Goma. Snacks/Andere: Ponkan. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
galcoforado's Gewicht Geschiedenis
|