T.Lavitz's Logboek, 17 jan 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 januari 2022
76,6 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 6,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 17 januari 2022:
2334 kcal Vet: 81,58g | Eiwit: 57,99g | Kolhy: 244,23g.   Ontbijt: Zucchero di Canna, Caffè Espresso. Lunch: Zucchero di Canna, Caffè Espresso, Parmigiano (in Pezzi), Valtellina Pizzoccheri della Valtellina. Voor Diner: Ichnusa Birra non Filtrata. Diner: Olio Extra Vergine di Oliva, Vino Rosso da Tavola, De Cecco Mezzi Rigatoni, Mutti Polpa di Pomodoro , Coop Pancetta Dolce a Cubetti. Na Diner: Lindt Lindor al Latte, Amaro. Snacks/Andere: Conad Pane Integrale a Fette, Kinder Barretta, Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Salati, Actimel Actimel Pesca Pappa Reale, Haribo Bastoncino Liquirizia, San Carlo Dixi (22g). meer...
429 kcal Activiteit: Tennis - 40 minuten, Apple Health - 23 uren en 20 minuten. meer...
Gewichtstoename van 2,1 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


T.Lavitz's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.