Joe Alec 's Logboek, 17 jan 22

First time I've seen 115 on a scale!
52,5 kg Tot nu toe verloren: 17,1 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 17 januari 2022:
1303 kcal Vet: 52,97g | Eiwit: 66,30g | Kolhy: 159,22g.   Ontbijt: Bananas. Lunch: Reese's Puffs Treats, Little Caesars Hot-N-Ready Extramostbestest Pepperoni. Diner: Giovanni Rana Alfredo Sauce, Glory Foods Simply Seasoned Mixed Greens , Publix Cream Style Corn, Crab Cake. Snacks/Andere: Project 7 Sour Fruit Gummies, Coffee-Mate Italian Sweet Creme Creamer. meer...
359 kcal Activiteit: Samsung Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 4,4 kg per week

12 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Good job! 
17 jan 22 door lid: NekkidChrissy
Aw -right! 
17 jan 22 door lid: erikahollister
nice 
17 jan 22 door lid: KaiKoo22
Thanks y'all!  
17 jan 22 door lid: Joe Alec
Ur BLUE📉💎💙‼️ 
17 jan 22 door lid: acomandr
Heck yeah 😍 
17 jan 22 door lid: Joe Alec
Heck yeah go Joe!!!  
17 jan 22 door lid: JC_suburbangothcatmom

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Joe Alec 's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.