Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 mei 2014
|
88,2 kg
Tot nu toe verloren: 11,6 kg.
Nog te gaan: 2,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1163 kcal
|
Vet: 71,17g | Eiwit: 53,81g | Kolhy: 68,51g.
Ontbijt: White Castle Sausage, Egg & Cheese Sandwich on Golden Bun, White Castle Cheeseburger. Lunch: Publix Fried Chicken Tenders, Ranch Salad Dressing. meer...
|
|
3920 kcal
|
Activiteit:
Elliptical - 45 minuten, Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 30 minuten, Zitten - 20 minuten, Slapen - 7 uren en 30 minuten, Bureauwerk - 9 uren en 25 minuten, Stilstaan - 15 minuten, Rusten - 2 uren en 45 minuten, Autorijden - 1 uur. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
millerm40's Gewicht Geschiedenis
|