Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 januari 2022
|
58 kg
Tot nu toe verloren: 10 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1169 kcal
|
Vet: 45,32g | Eiwit: 23,14g | Kolhy: 168,43g.
Ontbijt: Perkedel Jagung, Lezza Pisang Goreng, Getuk, Nasi Tiwul, Air. Lunch: Perkedel Jagung, Bimoli Minyak Goreng, Indofood Bumbu Racik Tumis, Pare, Nasi Putih (Butir-Pendek, Dimasak). Diner: Crepes, Indomaret Mangkok Tahu, Arem-arem. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
triasuzanakusuma's Gewicht Geschiedenis
|