Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 januari 2022
|
73,2 kg
Tot nu toe verloren: 38,2 kg.
Nog te gaan: 5,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1893 kcal
|
Vet: 52,05g | Eiwit: 178,14g | Kolhy: 164,46g.
Ontbijt: Северная Долина Молоко 3,2%, Нескафе Кофе, Ленивый штрудель. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Просто Здорово Финиковый Сироп, Чай, Пятерочка Яблоко Сезонное , Куриные Грудки (Запеченые), Global Village Фасоль Стручковая . Diner: Бабаевский Конфеты Бабаевские Оригинальные с Фундуком и Какао, Чай, Global Village Фасоль Стручковая , Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Andere: Gustafsen Форель Слабосоленая, Ленивый штрудель, Чай, Gustafsen Форель Слабосоленая, Ржаной Хлеб, Павловская Курочка Трубочки Фаршированные, Bombbar Coco Coconut, Coca-Cola Кока-Кола Зеро. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ienna83's Gewicht Geschiedenis
|