Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 januari 2022
|
80,4 kg
Tot nu toe verloren: 8,2 kg.
Nog te gaan: 22,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1472 kcal
|
Vet: 77,38g | Eiwit: 68,75g | Kolhy: 142,90g.
Ontbijt: Гречка с Овощами, Балтийский берег Кальмары в Маринаде, Сахар, Гречка с Овощами, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Борщ. Diner: Домик в деревне Кефир 2,5%, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Винегрет. Snacks/Andere: Монетка Пряники Творожные . meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
M@rg0w@'s Gewicht Geschiedenis
|