Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 januari 2022
|
63,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 6,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1438 kcal
|
Vet: 48,99g | Eiwit: 118,45g | Kolhy: 131,12g.
Ontbijt: Геркулес Монастырский, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Яичный Белок, Яйцо, Zero Джем Абрикосовый , Лето Близко Творог 0%. Lunch: Помидоры, Семга, Гречка. Diner: Помидоры, Востряково Сосиски из Индейки с Брокколи и Морковью . Snacks/Andere: Zero Джем Абрикосовый , Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. meer...
|
Gewichtstoename van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ValeriaNech's Gewicht Geschiedenis
|