Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 januari 2022
|
77,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 12,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1254 kcal
|
Vet: 40,75g | Eiwit: 124,33g | Kolhy: 95,23g.
Ontbijt: Яйцо, Киевхлеб Лаваш Армянский, Творог 5%. Lunch: Сметана 15%, Veladis Креветки , Яйцо, Киевхлеб Лаваш Армянский. Na Lunch: Сильпо Яблоко Чемпион. Diner: Veladis Креветки , Сметана 15%. Snacks/Andere: Галичина Йогурт без Цукру 3%. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
marygrakova's Gewicht Geschiedenis
|