Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 januari 2022
|
97,2 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 29,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1012 kcal
|
Vet: 34,09g | Eiwit: 94,13g | Kolhy: 87,37g.
Ontbijt: Mandarynki , Jabłka Golden Delicious, Piotr i Paweł Śledź w Occie, Kraina Wędlin Szynka Babci Wędzona, Sokołów Szynka Wędzona Naturrino. Lunch: Pilos Jogurt Naturalny Kremowy 3%, Maluta Twaróg Półtłusty. Diner: FruVita Jogurt Proteinowy z Mango, Kiwi. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
andmonk's Gewicht Geschiedenis
|