Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 januari 2022
|
76,9 kg
Tot nu toe verloren: 11,1 kg.
Nog te gaan: 4,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2127 kcal
|
Vet: 76,74g | Eiwit: 148,48g | Kolhy: 206,67g.
Lunch: Котлеты из Куриной Грудки, ВкусВилл Семена Чиа, ВкусВилл Лён Коричневый, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Лента Семечки Очищенные, Ufeelgood Семена Конопли, Сыр Российский, Жареное Яйцо, Помидоры. Diner: Котлеты из Куриной Грудки, Помидоры, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Мандарины, Банан, ВкусВилл Яблоко Садовое. Snacks/Andere: Вязанка Ветчина Вязанка с Индейкой, ВкусВилл Джем Малиновый, ВкусВилл Сырники Творожные 5%. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
iveeskela's Gewicht Geschiedenis
|