|
25.6 bf
|
68,3 kg
Tot nu toe verloren: 17,0 kg.
Nog te gaan: 2,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2069 kcal
|
Vet: 74,85g | Eiwit: 139,22g | Kolhy: 228,28g.
Ontbijt: La Tortilla Factory Whole Wheat Tortillas, Kirkland Signature Organic Eggs, Boar's Head Havarti Cheese, Salt. Lunch: Quest Double Chocolate Chip Protein Cookie, Kirkland Signature Organic Greek Yogurt, Apples, Walmart German Chocolate Cake. Diner: Grape Tomatoes, Air fry chicken thigh, New unsalted rice, Cedar's Organic Original Hommus, S&W Organic Black Beans. Snacks/Andere: PEScience Select Protein - Snickerdoodle, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla, Isopure Infusions Citrus Lemonade. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
marm0ora's Gewicht Geschiedenis
|