Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 januari 2022
|
76,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 8,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1554 kcal
|
Vet: 65,39g | Eiwit: 91,61g | Kolhy: 154,21g.
Ontbijt: Край Каравай Хлеб Ржаное Чудо, Heinz Кетчуп Томатный, Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Красная Цена Молоко 1,5%, Стародворский Сыродел Сыр Чеддер Русский, Жареное Яйцо. Lunch: Nestle Злаковый Батончик с Шоколадом Fitness, Агро-Альянс Спагетти, Куриное филе тушеное в сметане. Diner: Магнит Яблоки Новый Урожай, Amoy Соевый Соус, Моя Цена Огурцы Маринованные, Фабрика Качества Сосиски Ганноверские, Гречка. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ekr.063's Gewicht Geschiedenis
|