Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 mei 2014
|
81 kg
Tot nu toe verloren: 14 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
688 kcal
|
Vet: 30,90g | Eiwit: 27,51g | Kolhy: 74,43g.
Ontbijt: Aceite de Oliva Extra Virgen, Tostadas, Edulcorantes (Sacarina), Café con Leche. Lunch: Pan Blanco, Salchichas de Pollo. Diner: Edulcorantes (Sacarina), Té (Infusión). meer...
|
|
3671 kcal
|
Activiteit:
Badminton - 1 uur, Fitnessapparaat (Matig) - 40 minuten, Fietsen (Snel) - 24 km/h - 1 uur, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 34 minuten, Bureauwerk - 2 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 10 uren en 46 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Strdaban's Gewicht Geschiedenis
|