Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 januari 2022
|
88,7 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 4,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1562 kcal
|
Vet: 74,16g | Eiwit: 72,04g | Kolhy: 142,79g.
Ontbijt: Coffee, Egg, Butter , Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Thin-Sliced. Lunch: Chunky Style Vegetable Soup, Cheddar Cheese , Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Thin-Sliced. Diner: Margarita, Perdue Grilled Chicken Breast Strips, Calavo Avocado, O'Charley's Pico de Gallo, Market Pantry Finely Shredded Mexican Style Four-cheese Blend Cheese, HEB Carb Sense Tortilla. Snacks/Andere: Jif Extra Crunchy Peanut Butter, Dove Dark Chocolate Miniatures, Bananas. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ms. Skinny Britches's Gewicht Geschiedenis
|