|
85,5/67/88
85,5/50,5
|
53,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2717 kcal
|
Vet: 51,43g | Eiwit: 181,66g | Kolhy: 376,79g.
Ontbijt: Долмио Традиционный Итальянский Соус, Любятово Печенье Шоколадное, Инской Хлеб Деревенский, Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко, Подсолнечное Масло, Ашан Шампиньоны, Магнит Лук Репчатый , Помидоры, Болгарский Перец, Яйцо (Целое). Lunch: Любятово Галеты Классические, Магнит Банан, Parmalat Молоко 1,8%, Яичный Белок, Myprotein Total Protein Chocolate, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Diner: Оливковое Масло, Соевый Соус, Магнит Лук Репчатый , Ашан Шампиньоны, Болгарский Перец, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Куриное Филе. Snacks/Andere: Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Barilla Макароны Fusilli, Болгарский Перец, Магнит Лук Репчатый, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Долмио Традиционный Итальянский Соус, Голден Яблоко . meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nancy ya's Gewicht Geschiedenis
|