Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 mei 2014
|
67,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 5,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
891 kcal
|
Vet: 13,75g | Eiwit: 156,53g | Kolhy: 32,58g.
Ontbijt: Простоквашино Творог 2%. Lunch: Помидоры, Белая Дача Салат Корн, Kikkoman Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Diner: Помидоры, Белая Дача Салат Корн, Kikkoman Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Andere: Valio Творожный Сыр 2%, Треска Отварная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Белая Дача Салат Корн, Kikkoman Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). meer...
|
|
2044 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 1 uur, Bureauwerk - 10 uren, Rusten - 5 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kornilutik's Gewicht Geschiedenis
|