Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 januari 2022
|
88,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 23,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1164 kcal
|
Vet: 64,34g | Eiwit: 60,95g | Kolhy: 84,05g.
Ontbijt: Масло-Дел Сливочное Масло 82,5%, Победа Горький Шоколад 72%, Капучино (Обезжиренное), Огурец (с Кожурой), Икра Лососевая, Омлет Пуляр. Lunch: Плов с Курицей. Diner: Вареное Яйцо, Село Лесное Сыр Сулугуни, Икра Лососевая, Красное Яблоко, Makarena Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pedro_9111's Gewicht Geschiedenis
|