Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 januari 2022
|
55,3 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 7,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1437 kcal
|
Vet: 16,60g | Eiwit: 99,39g | Kolhy: 215,33g.
Ontbijt: Nutella Nutella, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Caffè, Proteine Whey, Esselunga Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Zucchine, Fesa di Tacchino, Delizie del Sole Polpa Fine di Pomodoro, Conad Riso Basmati. Diner: Fesa di Tacchino, Delizie del Sole Polpa Fine di Pomodoro, Alpenspitz Pane ai Cereali, Zucchine. Snacks/Andere: Coop Arancia 100%, Eurospin Gallette ai 5 Cereali. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
birba0609's Gewicht Geschiedenis
|