Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 januari 2022
|
73,8 kg
Tot nu toe verloren: 0,6 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1919 kcal
|
Vet: 84,31g | Eiwit: 98,21g | Kolhy: 188,66g.
Ontbijt: Nocciole, Yogurt Greco, Bio Ricchi Composta Biologica di Fragole, Myprotein Impact Whey Protein, Bauli Pandoro. Lunch: Banana, Conad Funghi Champignons Sottolio, Frittata di Uova. Diner: Arance, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso), Pane di Semola, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Findus Legumissimi (Fagioli Rossi, Fagioli Neri e Ceci). Snacks/Andere: Myprotein Whey Protein Plus, Kellogg's Extra Cioccolato Belga e Nocciole, Zuegg Marmellata Frutti di Bosco 100% da Frutta, Yogurt Greco. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Marco Tullio Cicerone's Gewicht Geschiedenis
|