Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 januari 2022
|
64,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 7,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1529 kcal
|
Vet: 63,68g | Eiwit: 77,09g | Kolhy: 157,80g.
Ontbijt: Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Barline Кокосовый Сироп, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Кофе, Троекурово Филе Грудки, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Lunch: Имбирь Маринованный, Ригла Гематоген Классический с Витаминами, Зеленый Лук, Amiran Сыворотка Молочная, Яйцо-Пашот, Barline Кокосовый Сироп, Сухие Сливки, Кофе. Diner: Елисей Шаурма с Курицей, Barline Кокосовый Сироп, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Кофе. Snacks/Andere: Ehrmann Пудинг Шоколадный Эрмигурт. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elenainvj's Gewicht Geschiedenis
|