Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 januari 2022
|
76,9 kg
Tot nu toe verloren: 11,1 kg.
Nog te gaan: 4,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2065 kcal
|
Vet: 65,92g | Eiwit: 144,06g | Kolhy: 218,65g.
Lunch: ВкусВилл Льняное Масло, ВкусВилл Семена Чиа, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, ВкусВилл Лён Коричневый, Лента Семечки Очищенные, Ufeelgood Семена Конопли, Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Болгарский Перец, ВкусВилл Белок Яичный, Папа Может Ветчина с Индейкой. Diner: НЕВА Зефир Дони Зефирони, Авокадо Авокадо, Геркулес Хлеб Молочный, Котлеты из Куриной Грудки. Snacks/Andere: ВкусВилл Хлебцы Пророщенные Зёрна, ВкусВилл Сырники Творожные 5%, ВкусВилл Джем Малиновый. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
iveeskela's Gewicht Geschiedenis
|